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拼什么,都不如拼健康!十大灵芝品牌中的TA,为健康“助阵”

来源:中国食品经济网     作者:王艳     发布时间:2021-12-16     

  你是否经常乘坐深夜的最后一班地铁?

  你是否经常出差、奔波于各座城市?

  你是否经常在深夜辗转反侧,难以入眠?

  你是否经常感觉身体被掏空,毫无动力?

  如今,我们处于一个蓬勃发展、竞争激烈、机遇无限的社会,每个人都在铆足全力,拼搏奋斗,生怕稍有懈怠,旁人就会“弯道超车”。于是,大家开始拼酒量、拼业绩、拼年薪、拼存款、拼地位、拼成就。但在无休止的比拼中,渐渐地,很多人“身体健康”却成了前进路上的“牺牲品”,失眠、健忘、脾胃两虚、精神不振……

  俗话说,身体是革命的本钱。没有了健康,金钱、权利、地位等一切都将付之东流,成为空谈。因此,拼什么,都不如拼健康!那么,在快节奏的生活中,我们如何才能更好地平衡“奋斗”与“健康”呢?

  一、每日三餐保持稳定

  人是铁,饭是钢。在努力工作的同时,一定要养成“按时进餐”的习惯,这是保持身体健康的关键之处。三餐不规律饮食,不仅容易使人发胖,还极有可能导致消化系统功能降低,产生脾胃方面的不适,如消化不良、肠胃功能紊乱等,影响健康。因此,大家要注意三餐规律进食,荤素合理搭配,少吃刺激性食物,多吃易消化的食物!

  二、尽量保证睡眠充足

  通常情况下,成年人每天需要睡6~8小时,才能有足够的精力去应对一天的工作。而现实生活中,很多人一忙起来,经常晚睡早起,两天睡6~8小时都是常有的事,长此以往,容易精神不振、倦怠乏力、失眠健忘、抵抗力下降。所以工作再忙,也要保证每天6~8小时的睡眠时间,并学会利用乘地铁、午休等碎片化时间,闭目养神,养精蓄锐。

  三、学会借助滋补品

  在工作之余,还可以借助滋补品让自己容光焕发,譬如灵芝。灵芝,是我国传统的扶正固本、滋补强壮、药食同源的名贵药材。它味甘,性平,归心、肺、肝、肾经,具有补气安神、健脾和胃、调节机体平衡的功效,对心神不宁、失眠健忘、不思饮食、体倦神疲一类人很是友好。基于灵芝的“神奇”功效,今天小编就给大家介绍一个国药准字号OTC药品——正清灵芝口服液。

  正清灵芝口服液,采用来自于湖南西部中药谷——武陵雪峰山脉的道地有机赤芝,通过破壁提取、精制浓缩,将其制成易吸收的口服液制剂,服用起来方便快捷,人体易吸收,更适合现代人调脾胃,养精神!(需要注意的是:外感发热患者、糖尿病患者,忌服正清灵芝口服液)

  我们身处的时代,既拼实力,也拼健康,只有将身体健康这个“1”稳住,才有机会创造后面数不尽的“0”。因此,想要在竞争中不落后于他人,以上的这3点务必要牢记!



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